A bowl of finished fish maw and dried scallop congee garnished with scallion and shredded scallop

花胶干贝粥,慢火细炖

作者:Alina @ TLY

花胶干贝粥是一道咸香的米粥,做法分三步:先把干花胶浸泡一夜至柔软,再用姜葱略焯一下,让它干净、紧实,最后和干贝一起放进以高汤为底的浓郁粥里慢慢熬,直到米粒化开、绵滑,干贝也散成细丝。整个过程靠的是耐心而不是技巧,换来的是一碗像熬了一整天的好粥。下面是我们 Ten Lei Yen 在家里的做法。

有几点最关键。干花胶需要完整浸泡一夜(10-12 小时)才好处理,下锅前用姜葱快速焯一下,可以去掉腥味、让口感更紧实。干贝要另外单独浸泡,泡干贝的水留下来加进粥底,味道更有层次。想要绵滑、好舀的粥,米和水的比例大约是 1:7 到 1:8。花胶只在熬煮的最后 10-15 分钟才下锅,这样才能保持软嫩,不会变得发韧。

花胶,筒状 – 213g (7.5 oz)

食材

  • 干花胶 1 块(筒状或片状),浸泡一夜
  • 干贝 8-10 粒,另外单独浸泡 1-2 小时
  • 茉莉香米或短粒米 1 杯,淘洗干净
  • 清水或清淡鸡汤 7-8 杯,另加留下的泡干贝水
  • 鲜姜 3-4 薄片
  • 葱 2 根,一根整根用来焯水,一根切成细葱花作点缀
  • 盐和白胡椒粉,按口味添加

花胶为什么要先浸泡一夜?

干花胶刚从包装里拿出来时又硬又挺。用冷水完整浸泡一夜、10-12 小时,能让它慢慢吸水、从里到外彻底变软,而不会出现中心还没泡发、表面就已经泡烂的情况。如果图快改用热水泡,较厚的花胶即使煮过之后,中间也可能还是硬的。

用姜葱快速焯一下

花胶泡软后,切成适口小块,放入微滚的水中,加几片姜和一整根葱,略焯一下。这一步能让口感更紧实,洗去残留的腥味,而且在花胶的烹调里,这是少数几处姜纯粹作为常规厨房香料来用的地方。焯两到三分钟就够了;焯过头的话,花胶还没下锅就已经变韧了。

熬粥底

米淘洗干净,按大约 1:7 到 1:8 的比例加入清水或清淡的高汤,再倒入滤过的泡干贝水,让粥更鲜香。大火煮开后转小火慢熬,期间不时搅拌以免粘锅,熬约 60-75 分钟,直到米粒化开,成为绵滑浓稠的粥。熬到一半、大约 30 分钟时放入泡好的干贝,让它有足够时间变软,并在熬煮中自然散成丝。

花胶和干贝一起熬

在最后 10-15 分钟把焯好的花胶拌进锅里。放得太早会发韧;这么晚才放,每一块都能保持软嫩,又能吸足干贝的鲜味而不会变老。花胶下锅后再尝味,用盐和白胡椒粉调味,因为在这之前粥底本身只需淡淡调味。

一碗煮好的花胶干贝粥,点缀着葱花和干贝丝

上桌

趁热盛入碗中,撒上葱花和少许白胡椒粉,马上享用。粥放凉后会很快变稠,所以第二天回热剩粥时,加一点热水或高汤即可。

俯拍的花胶干贝粥,旁边放着一小碟姜丝

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