单独品尝时,食用燕窝的味道非常清淡、细腻,几乎是中性的,带一丝淡淡的蛋清香或清爽的水润气息,口感柔软、顺滑,略带弹性,像啫喱一样。一碗燕窝成品的大部分味道,其实来自和它一起炖煮的食材,而不是燕窝本身。下面是我们 Ten Lei Yen 对燕窝味道的描述,以及烹调会怎样改变它。
纯燕窝的味道非常含蓄、清爽,带淡淡的蛋清香,或一丝清新、隐约的水润气息,没有浓重的味道,也没有腥膻味。它的特色在口感而不在味道:柔软、顺滑,略带弹性,就像非常轻盈、柔嫩的啫喱细丝。正因为味道这么中性,燕窝会吸收和它一起烹调的食材的味道,无论甜咸。甜的做法会用冰糖、人参、红枣、龙眼或新鲜水果;咸的做法则用清淡的高汤。新鲜、干净、处理得当的燕窝应该只有淡淡的蛋清香,绝不会有腥味、霉味或浓重的香精味。

纯燕窝到底是什么味道
如果你尝一勺什么都不加的隔水炖燕窝,首先会注意到的是:它几乎尝不出什么味道。味道柔和清爽,带淡淡的蛋清感,还有一种轻盈、近乎水润的清新。它没有明显的咸鲜、甜味或腥膻味。这种清淡不是缺点,恰恰是它的精髓,也是几百年来燕窝一直被当作细腻的底料、而不是浓味食材的原因。
为什么口感比味道更重要
问问喜欢燕窝的人最爱它哪一点,大多数人会先说口感,再说味道。处理得当时,细细的燕丝会变得柔软、顺滑,带一点轻盈的弹性,有温和的嚼劲,却不会变得像橡胶一样韧,也不会滑溜。它介于非常轻盈的啫喱和柔嫩细腻的面条之间,悬浮在清澈的汤水里。这种顺滑又带点Q弹的口感,正是燕窝被视为珍贵口感食材的原因。

为什么燕窝味道这么清淡
食用燕窝几乎完全由金丝燕交织成杯状或船形的细丝构成。浸泡并轻轻炖煮之后,你吃到的就是这些细丝。一盏干净、加工良好的燕窝里,几乎没有什么会产生浓重味道的东西,这正是它吃起来很中性的原因。品质好的白燕,清理得当的话,应该只有那种淡淡的蛋清香和味道,没有腥味、霉味,也没有过重的香精味。
烹调怎样改变味道
因为纯燕窝就像一张白纸,成品的味道几乎完全取决于你怎么烹调。传统做法是把干燕窝放在清水中浸泡四到六小时或过夜,直到完全泡发,轻轻漂洗,然后加水隔水炖约四十分钟。接下来怎么搭配,就看你的喜好了。
甜的做法
经典的甜品做法是加冰糖隔水炖,冰糖带来清爽柔和的甜味,又不会盖过燕窝细腻的本味。在此基础上,你可以加人参,增添一点淡淡的甘苦层次;加红枣和龙眼,让味道更圆润温暖;或者加当季新鲜水果,做成更清爽、更清凉的一碗。如果想要不加糖的版本,可以用熟透的水果或罗汉果这类零糖甜味剂来带出甜味。
咸的做法
燕窝放进咸味菜式里也同样合适。加进清淡的鸡汤,或隔水炖成一道清汤,它都能保持顺滑的口感,同时吸收周围汤底的味道。燕窝本身依旧清淡,味道由汤来唱主角。
好燕窝不应该有哪些味道
新鲜度和清理都很重要。优质燕窝闻起来、吃起来都应该只有淡淡的蛋清味,别无其他。如果有浓重的腥味、酸味、霉味或化学香精味,说明燕窝品质较低、加工不当,或者保存得不好。如果你想在购买前了解该看哪些地方,我们的燕窝选购指南会逐一介绍等级、种类和清理方式。
第一次吃该怎么享用
如果你是第一次尝燕窝,先从简单的开始:只加一点冰糖隔水炖,这样在加入任何味道更重的食材之前,你能清楚地尝到燕窝本身的味道,感受它的口感。熟悉了这种清爽温和的基调之后,你就很容易明白,为什么那么多人喜欢以它为底,做出各种甜的、咸的燕窝。想知道可以搭配什么,请看燕窝适合搭配什么,也欢迎浏览我们的5A(五A级)白燕和特色燕窝系列,挑一个等级开始。
By Alina @ TLY







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