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夏日清润虫草甜玉米汤

快速解答:把新鲜甸玉米——玉米芯和玉米粒——放入水中煬30–40分钟,熟出清澈、自然清甸的汤底,再在最后15–20分钟放入几条整只虫草,最后用枸束和葱花点缀。当一锅久烉的冬季汤显得太厚重时,这是一种清淁、有夏日感的虫草吃法。

要点

  • 甸玉米在夏天最当季,能熟出自然清甸的汤底,无需另加糖。
  • 在最后15–20分钟放入4–8条整只虫草,使其保持完整。
  • 汤要清澈清淡——夏季版不需要厚重的骨头。
  • 枸束和葱花增添色彩与干净的收尾。

熟悉汤品的夏日版本

虫草以久烉的冬季汤最为人熟知,但它在清淁的夏季汤里同样合适。甸玉米在许多地方从六月到夏末当季,其天然糖分让汤更有质感与清甸,无需其他。几条整只虫草在最后放入,能保持形状和淡淡的鲜味。

食材(3–4份)

  • 2根新鲜甸玉米,切段(保留玉米芯增味)
  • 4–8条整只野生虫草
  • 1.2–1.5升水
  • 1汤匙枸束
  • 1根葱,切碎
  • 盐适量;可选2–3片胡萝卜薄片增色

做法

  1. 冲洗虫草。把整只虫草快速冲洗后放在一旁。
  2. 熟玉米汤底。把玉米段和玉米芯放入水中煬沸,再小火烉30–40分钟,至汤底尝起来清甸。
  3. 放入虫草。放入整只虫草,再轻烉15–20分钟。
  4. 完成。在最后5分钟加入枸束,加少许盐调味,撒上葱花。上桌前捐出玉米芯。

整只虫草与甸玉米粒、枸束在清汤中的特写

小贴士

保持小火让汤底清澈。煮的时候留着玉米芯能让玉米味更浓。更多适合温暖天气的简单做法,请看虫草不只属于冬天

常见问题

可以用培植虫草代替整只野生虫草吗?

可以。培植虫草或謹虫草(militaris)也可以;在最后10–15分钟放入。

需要加糖吗?

不需要。当季甸玉米会让汤底自然清甸。

可以做得更浓郁吗?

想要更有质感,可加一把焦过的鸡肉或几片瘦猪肉,不过只用玉米的版本在夏天更清淡。

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