Phần lớn các món tổ yến đều ngọt, nhưng tổ yến cũng rất hợp với món mặn. Trứng hấp tổ yến là một trong những món dễ làm nhất: bạn ngâm tổ yến khô, đánh trứng với một chút nước dùng nhạt, trộn yến vào rồi hấp nhẹ cho đến khi đông lại thành lớp trứng mịn, mềm như kem. Thành phẩm thanh nhẹ, dễ ăn, với những sợi yến tạo thêm độ dai mềm tinh tế.
Những điểm chính
- Một lựa chọn mặn thay cho món yến ngọt: trứng hấp mịn như lụa với tổ yến đã ngâm mềm trộn vào.
- Ngâm tổ yến khô 4-6 giờ hoặc qua đêm cho nở hoàn toàn (mỗi tai yến khô khoảng 8-14 g), rồi rửa nhẹ để loại bỏ lông tơ.
- Đánh trứng với nước ấm hoặc nước dùng nhạt theo tỉ lệ khoảng 1:1,5, lọc qua rây, cho yến vào và hấp nhẹ 12-15 phút cho vừa đông.
- Giữ vị thanh nhẹ — hoàn thiện với một chút nước tương, vài giọt dầu mè và hành lá.
- Dùng khi còn ấm; phần thừa để tủ lạnh và dùng trong 1-2 ngày.

Nguyên liệu (cho 2-3 phần)
- Khoảng nửa tai tổ yến khô (mỗi tai nguyên khoảng 8-14 g)
- 3 quả trứng gà lớn
- Khoảng 1,5 chén nước ấm hoặc nước dùng gà nhạt, không muối (tỉ lệ trứng và nước khoảng 1:1,5)
- Một nhúm muối; một chút nước tương (tùy chọn)
- Vài giọt dầu mè và hành lá cắt nhỏ, để hoàn thiện
Các bước thực hiện
1. Ngâm và rửa tổ yến
Cho tổ yến khô vào tô nước sạch ở nhiệt độ phòng và ngâm 4-6 giờ, hoặc qua đêm, cho đến khi các sợi yến nở hoàn toàn và mềm. Rửa nhẹ và nhặt bỏ những sợi lông tơ. Để ráo và để riêng. Yến vụn dùng rất hợp ở đây và là lựa chọn tiết kiệm cho ngày thường.
2. Đánh hỗn hợp trứng
Đánh trứng nhẹ tay, sau đó khuấy vào nước ấm hoặc nước dùng cùng nhúm muối. Để lớp trứng thật mịn, lọc hỗn hợp qua rây để loại bỏ bọt và sợi trứng.
3. Cho yến vào và hấp
Chia tổ yến đã ngâm vào các bát hoặc chén chịu nhiệt rồi đổ hỗn hợp trứng lên trên. Đậy nắp hoặc giấy bạc để hơi nước không rơi vào. Hấp trên lửa nhẹ, đều trong 12-15 phút, cho đến khi trứng vừa đông với phần giữa hơi rung. Tránh lửa lớn vì sẽ làm trứng rỗ và dai.
4. Hoàn thiện và dùng
Mở nắp, thêm một chút nước tương và vài giọt dầu mè, rồi rắc hành lá lên trên. Dùng khi còn ấm.
Mẹo nhỏ
- Yến vụn rất lý tưởng cho món này. Vì yến được trộn vào trứng, yến vụn dùng rất hợp và là lựa chọn tiết kiệm cho ngày thường — cùng chất lượng yến, giá thấp hơn so với yến nguyên tai.
- Chú ý nhiệt độ. Hấp lửa nhẹ cho bề mặt mịn bóng; đun sôi mạnh sẽ tạo lỗ rỗ.
- Giữ vị thanh. Một chút muối, nước tương và dầu mè là đủ cho món này.
Mới làm quen với việc sơ chế yến khô? Xem hướng dẫn cách ngâm và làm sạch tổ yến, và tham khảo bộ sưu tập yến vụn cùng yến nguyên tai Blue Label.
Câu hỏi thường gặp
Có thể dùng yến vụn cho món trứng hấp không?
Có. Vì yến được trộn vào trứng chứ không để nguyên tai, yến vụn dùng rất hợp và là lựa chọn tiết kiệm cho ngày thường.
Có cần nấu yến trước khi hấp không?
Không. Sau khi đã ngâm và rửa, yến có thể hấp cùng trứng. Việc hấp nhẹ 12-15 phút làm chín cả hai.
Vì sao trứng hấp của tôi bị rỗ lỗ?
Có thể do lửa quá lớn hoặc hấp quá lâu. Giữ lửa nhẹ và đậy bát để có bề mặt mịn.
Nên dùng bao nhiêu yến khô cho mỗi phần?
Khoảng nửa tai nguyên (mỗi tai khoảng 8-14 g khô) là đủ cho hai đến ba phần nhỏ, vì yến nở rất nhiều khi ngâm.








